photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 22/05/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 22/05/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Création de cartes

Atelier : Création de cartes

Atelier

Le Havre 76600

Le 23/05/2025

Vous aimez créer de belles cartes faites main pour des occasions spéciales ? Ou vous souhaitez simplement découvrir une activité artistique ludique et relaxante ? Rejoignez-nous pour un atelier de carterie créative chez Manufactory et laissez libre cours à votre créativité ! Pour les adultes - Durée : 2h Réservation obligatoire, nombre de places limité

photo Stage Duo bien-être Yoga et Sophrologie

Stage Duo bien-être Yoga et Sophrologie

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 24/05/2025 au 25/05/2025

Stage duo bien-être Yoga et Sophrologie, Respirer s'Etirer, se Ressourcer : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi avec Marie Moutard Sophrologue. Stage comprenant les repas végétariens, collaboration et hébergement gîte La Liesse. Groupe limitée à 8 personnes. Co-voiturage possible

photo Atelier : Création de cartes

Atelier : Création de cartes

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LE HAVRE 76600

Le 23/05/2025

Vous aimez créer de belles cartes faites main pour des occasions spéciales ? Ou vous souhaitez simplement découvrir une activité artistique ludique et relaxante ? Rejoignez-nous pour un atelier de carterie créative chez Manufactory et laissez libre cours à votre créativité ! Pour les adultes - Durée : 2h Réservation obligatoire, nombre de places limité

photo Sieste artistique, à la Micro-Folie

Sieste artistique, à la Micro-Folie

Manifestation culturelle

Montardon 64121

Le 21/05/2025

14h : sieste artistique, installez-vous confortablement et laissez-vous porter par une playlist apaisante et relaxante. Tout public. 14h30 - 17h : découvrez notre playlist en mode libre sur la collection "Jardins et représentations de la nature". 15h-16h : atelier création de jeux en cailloux. Familles. 17h-18h : projection documentaire – L’armée des romantiques (Épisode 3/4, Arte).

photo Sophro'balade Côte des Isles

Sophro'balade Côte des Isles

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 22/05/2025

Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel préservé source de bien-être et de sérénité. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo Atelier de relaxation et magie

Atelier de relaxation et magie

Atelier, Spectacle

Huby-Saint-Leu 62140

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Rendez-vous le 19 et 26 février pour nos prochains ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! → à 15h00 au Manoir de la Canche à Huby-Saint-Leu, → pour les personnes en situation de handicap ou non. À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène ! Le port du masque est obligatoire.

photo Ateliers à l'EVS de Levet

Ateliers à l'EVS de Levet

Atelier, Pour enfants, Repas - Dégustation

Levet 18340

Du 24/05/2025 au 14/06/2025

La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation corporelle. Elle favorise la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la concentration, la créativité et le sommeil... Ces séances sont animées par Anne Reveret, sophrologue.

photo Massage Lâcher-prise

Massage Lâcher-prise

Bien-être, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 24/05/2025

Et si vous faisiez une pause rien que pour vous ? Prenez le temps de souffler et de relâcher toutes les tensions avec l'événement "Massage Lâcher-prise" ! Une bulle de douceur vous attend au cœur de Saint-Junien, dans l’ambiance cocooning du Mond’Agathe à Saint-Junien. Au programme : bien-être et relaxation - Massage des jambes (genoux aux pieds) pour retrouver légèreté et ancrage - Massage crânien pour apaiser l’esprit et libérer les tensions Atelier sur inscription uniquement – les places sont limitées !

photo Atelier Artistique Quantique : libération d'une blessure de l'âme

Atelier Artistique Quantique : libération d'une blessure de l'âme

Atelier

La Brède 33650

Le 23/05/2025

Nouveauté à La Brède: le prochain Atelier Artistique Quantique de Bell'Harmonie aura lieu le vendredi 23 mai de 15h30 à 18h30 à la boutique Sol en Bio de La Brède au 1er étage. Au programme, relaxation, méditation guidée pour reconnecter avec la blessure de l'âme qui souhaitera être accueillie, reconnue, transmutée et libérée. Vous retransmettrez tout cela sur un tableau où vous pourrez exprimer librement vos ressentis, vos émotions et laisser libre cours à votre créativité ! Des peintures, des feutres, des collages, des paillettes, des plumes… tout un tas d'outils à explorer pour sublimer la reconnexion avec l'une de vos blessures d'âme. Nul besoin de savoir dessiner ou peindre, juste s'ouvrir à ce qui doit être. Informations et réservations obligatoires auprès de Véronique : 0662007518 Tarif : 55€ (Matériel fourni) Un acompte sera demandé afin de réserver votre place.

photo Massage Lâcher-prise

Massage Lâcher-prise

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 24/05/2025

Et si vous faisiez une pause rien que pour vous ? Prenez le temps de souffler et de relâcher toutes les tensions avec l'événement "Massage Lâcher-prise" ! Une bulle de douceur vous attend au cœur de Saint-Junien, dans l’ambiance cocooning du Mond’Agathe à Saint-Junien. Au programme : bien-être et relaxation - Massage des jambes (genoux aux pieds) pour retrouver légèreté et ancrage - Massage crânien pour apaiser l’esprit et libérer les tensions Atelier sur inscription uniquement – les places sont limitées !

photo En mai... Viens te faire masser!

En mai... Viens te faire masser!

Vie locale

Aisey-sur-Seine 21400

Le 25/05/2025

Atelier Massages Bien-être aux huiles essentielles Margaux Cavaillès (massage de 30 minutes) Un moment relaxant et enivrant… Les huiles essentielles, essences aromatiques extraites d’une plante, utilisées lors de ces massages bien-être offrent leurs vertus sur le corps et sur l’esprit. Je sélectionne des huiles qui favorisent la Relaxation, le lâcher prise physique et mental telles que l’Ylang Ylang, le Géranium Rosat, ou encore la Lavande Vraie. Un massage sur mesure pour répondre aux attentes et besoins de chacun. En fonction de vos besoins, je combine mes techniques de massage à l’efficacité psycho-émotionnelle d’une huile essentielle. Alors, partants pour un moment détente ?

photo En mai... Viens te faire masser!

En mai... Viens te faire masser!

Bien-être

Aisey-sur-Seine 21400

Le 25/05/2025

Atelier Massages Bien-être aux huiles essentielles Margaux Cavaillès (massage de 30 minutes) Un moment relaxant et enivrant… Les huiles essentielles, essences aromatiques extraites d’une plante, utilisées lors de ces massages bien-être offrent leurs vertus sur le corps et sur l’esprit. Je sélectionne des huiles qui favorisent la Relaxation, le lâcher prise physique et mental telles que l’Ylang Ylang, le Géranium Rosat, ou encore la Lavande Vraie. Un massage sur mesure pour répondre aux attentes et besoins de chacun. En fonction de vos besoins, je combine mes techniques de massage à l’efficacité psycho-émotionnelle d’une huile essentielle. Alors, partants pour un moment détente ?

photo Atelier Artistique Quantique : libération d'une blessure de l'âme

Atelier Artistique Quantique : libération d'une blessure de l'âme

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

La Brède 33650

Le 23/05/2025

Nouveauté à La Brède: le prochain Atelier Artistique Quantique de Bell'Harmonie aura lieu le vendredi 23 mai de 15h30 à 18h30 à la boutique Sol en Bio de La Brède au 1er étage. Au programme, relaxation, méditation guidée pour reconnecter avec la blessure de l'âme qui souhaitera être accueillie, reconnue, transmutée et libérée. Vous retransmettrez tout cela sur un tableau où vous pourrez exprimer librement vos ressentis, vos émotions et laisser libre cours à votre créativité ! Des peintures, des feutres, des collages, des paillettes, des plumes… tout un tas d'outils à explorer pour sublimer la reconnexion avec l'une de vos blessures d'âme. Nul besoin de savoir dessiner ou peindre, juste s'ouvrir à ce qui doit être. Informations et réservations obligatoires auprès de Véronique : 0662007518 Tarif : 55€ (Matériel fourni) Un acompte sera demandé afin de réserver votre place.

photo ATELIER HATHA ET YIN YOGA ARTICULATIONS, FASCHIAS, MOUVEMENTS ET RELAXATION

ATELIER HATHA ET YIN YOGA ARTICULATIONS, FASCHIAS, MOUVEMENTS ET RELAXATION

Bien-être, Atelier

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 31/05/2025

À vous qui avez envie de faire une pause et de prendre soin de vous. Valérie est heureuse de vous inviter à un atelier complet de Hatha yoga doux et de Yin yoga, consacré au mouvement, aux fascias, aux articulations et à la relaxation profonde. Cet atelier propose une exploration en douceur et en conscience du corps et de l’esprit, à travers : - Des pratiques de Hatha yoga doux pour mobiliser, étirer et renforcer le corps, - Des postures de Yin yoga pour agir en profondeur sur les fascias, les articulations et les méridiens, - Une pratique de pranayama (exercices de respiration) pour équilibrer l’énergie vitale, - De la méditation pour apaiser le mental, -Et pour clôturer la journée : Un Yoga Nidra, aussi appelé le yoga du sommeil conscient, est une pratique guidée de relaxation profonde. Le corps entre dans un état de repos total, proche du sommeil, mais l’esprit reste éveillé, dans une conscience douce et détendue. C’est un moment unique où l’on explore les frontières entre veille et sommeil, dans un espace de calme profond, de régénération et de clarté intérieure. Ce moment hors du temps vise à harmoniser les plans physique, mental, émotionnel et énergétique. Un[...]

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 29/05/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 29/05/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Domaines du Moulin Authier : fête des mères

Domaines du Moulin Authier : fête des mères

Repas - Dégustation, Atelier, Fête

Coussac-Bonneval 87500

Le 25/05/2025

Offrez une journée de bien-être à votre maman dans un cadre bucolique au bord de l’eau ! Le Domaine du Moulin Authier célèbre les mamans avec un programme 100 % détente : yoga à 10h, sophrologie à 11h, brunch gourmand à 12h, relaxation aux bols tibétains à 14h et atelier maquillage à 15h. Profitez aussi des expositions de plantes et fleurs, d’une tisanerie et d’animations nature. Une parenthèse zen et sensorielle à vivre en Limousin. Réservation conseillée. Idéal pour une sortie en famille ou entre amies.

photo Atelier découverte : pratiquer les bols sonores tibétains

Atelier découverte : pratiquer les bols sonores tibétains

Atelier

Plouescat 29430

Le 26/05/2025

Un atelier de 2h30 où vous aurez des exercices à la clé pour une pratique au quotidien. Au programme : - Origine et bienfaits des bols tibétains - Techniques de base pour faire chanter un bol - Pratique individuelle : ancrage, recentrage, relaxation - Pratique à deux : écoute, résonnance et échanges vibratoires - Intégrer le bol dans sa routine : méditation, nettoyage énergétique, rituels quotidiens

photo Séminaire

Séminaire

Bien-être

Guiclan 29410

Du 24/05/2025 au 25/05/2025

« Revenir à soi et acquérir des outils pour son bien-être au quotidien ». Activités bien-être : méditation, relaxation, remise en mouvement du corps ... Préparation mentale issue du monde militaire avec les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) : gérer ses émotions, favoriser la confiance en soi, améliorer son sommeil, se motiver à agir pour son mieux-être au quotidien ... Atelier de Cuisine Thérapie participatif : s’approprier les bases de la nutrition pour améliorer sa vitalité, expérimenter l’improvisation culinaire au service de la détente et du lâcher-prise ...

photo Atelier sonothérapie

Atelier sonothérapie

Atelier, Bien-être

Fresnoy 62770

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com

photo Domaines du Moulin Authier : fête des mères

Domaines du Moulin Authier : fête des mères

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Pêche, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Coussac-Bonneval 87500

Le 25/05/2025

Offrez une journée de bien-être à votre maman dans un cadre bucolique au bord de l’eau ! Le Domaine du Moulin Authier célèbre les mamans avec un programme 100 % détente : yoga à 10h, sophrologie à 11h, brunch gourmand à 12h, relaxation aux bols tibétains à 14h et atelier maquillage à 15h. Profitez aussi des expositions de plantes et fleurs, d’une tisanerie et d’animations nature. Une parenthèse zen et sensorielle à vivre en Limousin. Réservation conseillée. Idéal pour une sortie en famille ou entre amies.

photo Atelier Sérénité sur le Sable

Atelier Sérénité sur le Sable

Atelier, Nature - Environnement, Bien-être

Honfleur 14600

Du 24/05/2025 au 01/06/2025

Éveil des Sens & Harmonie Intérieure sur la Plage Offrez-vous une bulle de calme face à l’océan... Sur le sable doux de la plage du Butin, laissez-vous guider dans un voyage apaisant entre respiration, sensations et présence à soi. Une expérience délicate et enveloppante pour retrouver équilibre, paix intérieure et joie simple. • Un voyage sensoriel profond : Touchez, ressentez, respirez... Chaque exercice vous reconnecte à vos cinq sens pour relâcher les tensions mentales et physiques. • Une détente guidée, pour petits et grands : Une pratique accessible dès 9 ans, douce et ludique, mêlant relaxation, visualisation et connexion à la nature. • Un moment suspendu sur le sable : Allongé, assis ou en mouvement, vivez une immersion unique entre ciel, mer et présence à soi, pour repartir léger, centré, vivant. ?? Prenez votre place pour cette escale bien-être en Bord de Mer – les places sont limitées ! Adultes 20€ par personne | Venez à deux Duo 30€ Accessible pour les enfants à partir de 9 ans - Tarif enfant 12 € (9-14 ans) Sur réservation uniquement par tél ou billetterie de l'office du Tourisme Honfleur Rendez-vous sur la plage du Butin à Honfleur - En face du Phare (2[...]

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 05/06/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 05/06/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier

Atelier "Yoga Brunch"

Bien-être, Atelier, Danse - Bal - Cabaret

Lit-et-Mixe 40170

Le 29/05/2025

Ces séances de yoga organisées les jeudis fériés du mois de mai de 9h30 à 11h45, dans la salle de danse, représentent une excellente opportunité pour se détendre et se ressourcer en plein milieu de la semaine. Idéales pour tous, que vous soyez débutants ou yogis expérimentés, elles offrent une pause bien méritée pour reconnecter corps et esprit. Après chaque séance, profitez d'un moment de partage autour d'un brunch. N'oubliez pas de porter des vêtements confortables et d'apporter votre tapis de yoga pour profiter pleinement de ces moments de bien-être. 9h30 Danse du dragon : une séance dynamique qui combine mouvements fluides et respiration 10h45 Yoga nidra : terminez la matinée avec une relaxation guidée pour atteindre un état de conscience entre veille et sommeil 12h Blabla brunch Tarif : 10€ l'atelier, 5€ le brunch. Sur inscription au 06 31 22 86 32.

photo Atelier méditation sur le coeur

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Du 06/05/2025 au 27/05/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir SÉANCES DU MOIS : LES MARDIS 6, 13, 20 et 27 MAI Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

photo Atelier

Atelier "Yoga Brunch"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Lit-et-Mixe 40170

Le 29/05/2025

Ces séances de yoga organisées les jeudis fériés du mois de mai de 9h30 à 11h45, dans la salle de danse, représentent une excellente opportunité pour se détendre et se ressourcer en plein milieu de la semaine. Idéales pour tous, que vous soyez débutants ou yogis expérimentés, elles offrent une pause bien méritée pour reconnecter corps et esprit. Après chaque séance, profitez d'un moment de partage autour d'un brunch. N'oubliez pas de porter des vêtements confortables et d'apporter votre tapis de yoga pour profiter pleinement de ces moments de bien-être. 9h30 Danse du dragon : une séance dynamique qui combine mouvements fluides et respiration 10h45 Yoga nidra : terminez la matinée avec une relaxation guidée pour atteindre un état de conscience entre veille et sommeil 12h Blabla brunch Tarif : 10€ l'atelier, 5€ le brunch. Sur inscription au 06 31 22 86 32.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo ATELIER YOGA DU SON

ATELIER YOGA DU SON

Atelier, Bien-être

Montsauche-les-Settons 58230

Le 31/05/2025

ATELIER YOGA DU SON à Montsauche les Settons de 16h à 18h à la Médiathèque du Centre Social. Durant cet atelier de 2h, nous délierons tout d’abord le corps avec une pratique de Yoga accessible à tou.te.s, puis nous chanterons des phonèmes simples, les 5 voyelles ainsi que quelques mantras. Nous terminerons l’atelier allongé.e.s ou en assise pour se laisser relaxer par le son des bols tibétains et des bols de cristal. Sur inscription uniquement 20 € l’atelier / 12 personnes max. et 4 personnes min.

photo ATELIER YOGA DU SON

ATELIER YOGA DU SON

Montsauche-les-Settons 58230

Le 31/05/2025

ATELIER YOGA DU SON à Montsauche les Settons de 16h à 18h à la Médiathèque du Centre Social. Durant cet atelier de 2h, nous délierons tout d’abord le corps avec une pratique de Yoga accessible à tou.te.s, puis nous chanterons des phonèmes simples, les 5 voyelles ainsi que quelques mantras. Nous terminerons l’atelier allongé.e.s ou en assise pour se laisser relaxer par le son des bols tibétains et des bols de cristal. Sur inscription uniquement 20 € l’atelier / 12 personnes max. et 4 personnes min.

photo Week-end Yoga Relax

Week-end Yoga Relax

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Clohars-Carnoët 29360

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

2 jours en bord de mer pour se ressourcer. Hatha yoga, pranayama (techniques respiratoires), atelier de cuisine ayurvédique, sonothérapie, yoga Nidra (relaxation huidée), paddle, dîner ayurvédique. Ouvert à tous. Pas de niveau requis. Groupe de 15 personnes maxi. Programme complet : https://urls.fr/4gHGVQ

photo EXPOSITION DES OBOZART’ISTES

EXPOSITION DES OBOZART’ISTES

Vie associative, Atelier, Exposition

Gignac 34150

Du 27/05/2025 au 07/06/2025

Obozart est une association culturelle implantée au 1 imp Molière 34150 Gignac. Elle se spécialise dans les activités de loisirs créatifs et de travaux manuels. Forte de ses années d'expérience, Obozart offre une grande variété d'ateliers et d'activités pour tous les âges et tous les niveaux. Les activités proposées par Obozart sont diverses et variées, allant de la broderie à la poterie en passant par la sculpture sur bois, la peinture, la couture ou encore la création de bijoux. Les participants peuvent ainsi trouver leur créneau de prédilection et bénéficier des conseils et de l'expertise de professionnels passionnés. Les ateliers sont l'occasion pour les participants de se détendre, d'apprendre de nouvelles techniques, de partager leurs connaissances et de se faire de nouveaux amis. Le tout dans une ambiance conviviale et décontractée. Obozart propose également des stages ponctuels, des séances de relaxation, des événements et des expositions pour promouvoir les talents et travaux des participants et de l'association. Tous ces moments viennent renforcer la dynamique de l'association et enrichir la culture locale. En somme, Obozart est un espace créatif et de loisirs,[...]

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 12/06/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Ressources supplémentaires